Blog des Frankfurt Shaolin Kung-Fu Zentrum 法兰克福少林功夫中心

Master Your Own Way

Werde zum Meister, deines Lebens durch Kampfkunstreisen.

Die Kampfkunstreise beinhaltet  zwei Reisen
eine zu deinem Inneren,
finde dich selbst, entdecke dich neu
und erwecke deine Innere Kraft.
Mit den inneren Kampfkünsten

und

eine äußere Reise verwirkliche deine Träume
und kämpfe um sie.
Mit den äußeren Kampfkünsten.
Lerne Kampftechniken, Schlagfertigkeit
und die Menschen die dir am Herzen liegen,
sowie dich und deine Träume zu
beschützen, vor denen die sie dir ausreden wollen!

Bist du bereit für deine Träume
zu kämpfen?

Digitales Nomadentum & Kampfkünste
aus aller Welt erleben und mit trainieren.

Die Reise zur inneren und äußeren Kampfkunst, ist eine Reise in dein Inneres, die durch die Verbindung von Meditation, inneren Kampfkünsten, Shaolin-Philosophie, gesunde Ernährung, Qi Gong und vieles mehr, was dir hilft auf ganzer Linie stark zu werden und dich selbst zu finden. Erlerne das Mindset eines Meisters, entfalte dein persönliches Potenzial und finde deine innere Stärke! Durch  die innere Kampfkunstreise, -> Erreichst du die Kraft, deine Träume zu verwirklichen!

Das Herz der Kampfkunst ist die Freiheit. – Bruce Lee –

* Kinoplakat zum Film der Webseite, startet am 22. Juni.

Die äußere Kampfkunstreise

führt dich auf den Weg der Selbstverteidigung rund um die Welt. Lerne dich deine Freunde, Lebenspartner/in, Familie und vorallding -> deine Träume zu beschützen, vor denjenigen, die sie dir ausreden wollen! Begleite mich auf dem Weg zum Herz, der Kampfkunst, die Freiheit, die auch dir dein Leben meistern wird, wie du es dir schon immer gewünscht hast

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Martialartswolrd

Our Blog

Deine Reise beginnt in deinem Inneren

Die Stufen der Hoffnung

Im Shaolin gibt es keine Gürtel. Im Shaolin zählt nur das Können und nicht die Markierungen auf der Kleidung. Deshalb ist Shaolin in vielen verschiedenen Trainingsstufen unterteilt. Hat man die eine Stufe gemeistert und die Prüfung bestanden kommt man in die nächst höhere Stufe.

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Warum Kampfkunst?

Warum Kampfkunst? und warum du Kampfkunst trotzdem lernen solltest, auch wenn du vorher damit nichts am Hut hattest. Es hilft dir in Notsituationen dich zu verteidigen mit Fäusten in einem Kampf und mit Schlagfertigkeit in einem Streit ob Zuhause oder auf der Arbeit, du wirst immer mal in Situationen kommen, wo du diese Techniken gut verwenden kannst. Werde dir dadurch deiner inneren Stärke bewusst und lass dich nicht mehr so schnell von anderen unterkriegen, verteidige deinen Festen Standpunkt. Sei wie ein Fels und dich wird nichts erschüttern und du wirst die Kraft haben dir deine Träume zu erfüllen, indem du um sie kämpfst! Darum Kampkunst!

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Disziplin! – die eiserne Kraft deiner Willensstärke

Disziplin kann jeder erreichen, der es verdammt ernst meint seine Lebenspläne in umsetzbare kleine Tagesziele in einen Tag zu packen.
Eiserne Disziplin ist, wenn du diese Tagesziele „eisern“ durchhältst, komme was wolle, nichts bringt dich aus deiner Fassung, keiner kann dich aufhalten, deine Ziele umzusetzen, denn du bist
„eisern diszipliniert!“

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Leere deinen Becher

Leere deinen Geist, von allen Meinungen, Vorurteilen und von dem was du bisher darüber gelernt hast. Beginne jeden Tag erneut mit einem reinen und leeren Geist, ohne störende Gedanken und Gefühlen von gestern. Konzentriere dich nur auf den jetzigen Moment und nehme ihn auf ohne ihn zu bewerten.

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Kampfkünste

Traditionelles Shaolin Wushu

少林武术 – Shàolín Wǔshù.

Wer heute Wǔshù lernt,
hat mit viel körperlicher Bewegung zu tun und muss Techniken mit leerer Hand, sowie Waffenhand beherschen, um auf der Bühne performen zu können.
Dort werden Kampfkunstformen gezeigt, sowie unterhalten mit dem “traditionellem chinesischen Drachentanz”
Im Training wird mit vollem Körpereinsatz trainiert und viel für Show und Wettkämpfe trainiert zur Beherschung, der traditionellen Shaolin Kampfkunstformen.
Durch die Kombination der Formen und der Akrobatik, wirst du so flink und ausdauernd, das du förmlich fliegen kannst, wenn du es richtig beherschst.
Die Formen dienen dazu dir Techniken zur Selbstverteidigung beizubringen, beherschst du diese, kannst du dich auf verschiedene Tierformen( wie z.b. Adler, Tiger, Gottesanbeterin, Schlange oder Skorpion) spezialisieren. Zusätzlich entwickelt sich in dir Disziplin, Ausdauer und Durchhaltermögen was dir hilft auch auf deinem privaten & beruflichen Leben durchzuhalten und deinen eigenen Weg zu meistern.

Meister Wu – Shaolin Kung Fu Frankfurt

“Meister Wu ist ein sehr guter Shaolin Meister des traditionellen Shaolin Wushu. Er trainierte seit über 12 Jahren beim Shaolin Kloster in China und kam danach nach Deutschland, zu uns nach Frankfurt am Main, um eine Schule zu eröffnen.
Neben Wushu bietet er auch Taijiquan, Sanda (chinesisches Boxen) und Kinder Kung Fu an.
Er ist ein sehr aufgeweckter, junger und talentierter Meister, der sich für dich viel Zeit nimmt, dir seine Kampfkunst beizubringen.
Das was ich auch von Freunden und Kollegen erfahren habe ist, dass aus deren Erfahrung bei den meisten Meistern des Wushu nur viel Akrobatik und Kampfformen dabei wäre und die Anwendung, die Praxis im Kampf fehlen würde und alles nur Show wäre. NICHT SO BEI MEISTER WU!
Er verbindet alles zu Einem ganzheitlichen Shaolin-System. Von der Kampfkunstform zeigt er uns auch die einzelnen Anwendungen jeder Bewegung und trainiert mit uns bis wir jede Bewegung gut beherschen. Darüber hinaus erinnert er uns jedes Mal daran auch Zuhause weiter zu trainieren, weil nur so die Magie dieser Kampfkunst ihre volle Entfaltung voll und ganz sich in einem verkörpern kann.
Da es einigen schwer fällt auch Zuhause nach der Arbeit sich aufzuraffen und weiter zu trainieren, bieten wir hier auf unserem Blog auch online-Training an.
Auch für die jenigen sich noch für weitere Kampfkunstarten begeistern können oder auch für diejenigen die von weiter weg sind und nur online trainieren wollen oder für die jenigen die nur ihre Lebensfreude und Energie wieder auftanken wollen von Zuhause oder unterwegs aus,
es ist für jeden das Passende dabei.

Nur durch tägliches Üben und die regelmäßgie Anwendung im Training und auch Zuhause wird dir helfen innere Sträke für dein Leben zu erlangen, die du brauchst, um mit Erfolg deinen eigenen Weg zu meistern und Krisen auch erfolgreich zu überwinden. Nicht nur die Anwendung der Kampfkunstformen bekommen wir direkt gezeigt, sondern wir trainieren sie auch solange das sie für die “Shaolin-Show” perfekt sitzen und üben regelmäßig im Vollkontakt-Stil Sanda (chinesisches Boxen) das bekannte “Sparring”, um für Wettkämpfe im Boxring oder auf der Straße wissen uns zu verteidigen.

Mehrmals im Jahr treten wir auf der Bühne auf und einmal im Jahr unternehmen wir eine Kampfkunstreise zum Shaolin Tempel,
Provinz Henan, Dezngfeng in China” Jan Peter, Schüler von Meister Wu

Digitaler Kampfkunst Nomade, selbstständig, Gründer des Unternehmens "Traumkämpfer"

Why Choose Us

Eine große Shaolin-Familie

Unser Verein besteht seit 2015, wird immer bekannter und wächst mit seinen neuen Mitglieder.
Wir freuen uns über jeden der Interesse hat die Kampfkunst zu lernen. Noch mehr du musst wissen, das Shaolin immer wie eine Familie ist, der Meister ist der Lehrmeister (Vater) auf chinesisch “Shifu” und seine Schüler auf chinesisch “Tudais”(sind wie seine Kinder und untereinander sind alle Geschwister). Das heißt jeder kümmert sich um einen und ist für den anderen da, sowie im Training, als auch außerhalb. Im Training lernst du verschiedene Kampfkunst Formen, sie sind ein Weg zur Selbstverteidigung, Kraft, Kordination, mentale Ausdauer und flexible Beweglichkeit. Beherschst du einige dieser Techniken, fängst du langsam an deinen eigenen Weg zu gehen, die Formen sind in dir gefestigt und du entwickelst in Kampf deinen eigenen Weg. Genau darum geht es, Kung Fu beduetet “harte Arbeit”, aber nur wenn du lange genug durchhälst, kannst du eines Tages dein “Haupt” erheben. Deinen eigenen Weg meistern. Zu einem Meister deines Lebens werden, um erfolgreich glücklich zu werden und Krisen zu lösen. Gehe dein Weg mit der inneren Stärke eines Shaolin’s und lasse dich von Schwierigkeiten und Problemen niemals aufhalten.
Lerne jetzt hier wie du dein eigenen Weg meisterst. Wenn du in Nähe Frankfurt wohnst, schaue gerne bei uns vorbei und klick auf den unten stehen den Link “Join Us”. Falls nicht kannst du gerne mit mir auch (weiter unten) online trainieren, rund um die Welt, sowohl als auch in Stilen des Kung Fu und auch gegenüber anderen Kampfkunstarten. Viel Spaß!

Wir sind das Shaolin Kung Fu Frankfurt

Wir lernen flexibiltät, mit unserem Körper, unserem Geist und auch in unserem Verstand. Körperbeherschung, Selbstdisziplin, Kontrolle über Geist, Gedanken, Gefühle, Akrobatik, die Kampfformen des Shaolin Kung Fu, schnelle und auch langsame Bewegungen im Qi-Gong um unsere Lebensenergie aufzutanken.
Dazu bieten wir noch Tajiquan, Sanda, Kinder Kung Fu und auch zusätzliches Online Training für Zuhause an.
Sei dabei, wenn du innere Stärke erlangen willst und krisenfest durchs Leben gehen willst, um durch Kampfkunst zu einem Meister deines eigenen Weges zu werden.

Schüler des Shaolin Kung Fu Frankfurt

performen auf der Bühne mit über 2000 Zuschauern, darunter auch die chinesische Botschaft auf dem chinesischen Neujahrsfest 2018 im Congress Park in Hanau

Meister Wu

Mit viel Einsatz, Action und den schnellen und akrobatischen Bewegungen fliegt er förmlich durch die Lüfte und begeistert damit seine Zuschauer.

Schülerinnen performen mit Taijiquan

Elegant mit Fächern und Balance in ruhigen langsamen und faszinierenden Bewegung folgen die Zuschauer gespannt den Ablauf der Form auf der Bühne.

Kinder Kung Fu

So wie sich Kinder schnell für etwas begeistern können und wahrlich in einer Sache aufgehen, staunen wir darüber wie flexibel sie noch sind, doch nur wenn sie es jeden Tag üben werden sie es auch immer sein.

Kinder Kung-Fu

Erstaunlich wie flexibel die sind. Du willst das auch? Dann komm mit in unser Training.

Meister Wu

Meister Wu demonstriert eine Form am Tag der deutschen Einheit zur 2-jährigen Jubiläumsfeier seines Vereins.

Eine große Shaolin Familie

Shaolin ist inzwischen so groß das es auf der ganzen Welt verbreitet ist. In Shaolin wirst du aufgenommen wie in einer Familie, die anderen Schüler werden deiner Geschwister(Tudais) sein. Du wirst die Lehren deines Meisters (dem Lehrmeister “Shifu”) folgen und die Regeln, dem Kodex oder den 10 Shaolin Geboten verinnerlichen. Du wirst verschiedene Kampftechniken und Formen lernen. Lerne den Weg, damit du später deinen eigen Weg gehen kannst.
Training im Shaolin Frankfurt Kung Fu Zentrum

Join A Class Today!

Shaolin Wushu

Traditionelle Kampfkunst vom Shaolin Tempel vom Berg Song Shan, Provinz Henan, China.
Auch bekannt als Shaolin Kung Fu – nördlicher Stil, äußerer Stil der Kampfkunst, bei dem
der ganze Körper beansprucht wird und fließende schnelle Bewegungen zur Selbstverteidigung genutzt werden.

Taijiquan

Langsame fließende Bewegungen, die gleichzeitig zur Wiederherstellung der Gesundheit oder der Heilung von Krankheiten benutzt werden können.
Die ruhige Bewegung fördert den Blutdruck, entwickeln Muskelkraft, Gleichgewichtsinn und ist gesünder als schnelle ausgeführte Bewegungen. Im Kampf nutzt man die Energie des Gegners, um sie gegen ihn selbst einzusetzen.

Kinder Kung Fu

Kinder haben noch diese einzigartige Fähigkeit, das sie sich schnelle für etwas begeistern können. Sie sind flink & aufgeweckt und haben dazu noch einen sehr beweglichen Körper und einen noch flexibleren Verstand und Geist. Warum also nicht diese besonderen Fähigkeiten von Anfang an fördern, um sie auch noch als Erwachsener zu beherschen, Je früher man anfängt, umso stärker kann man durchs Leben gehen.

WER SCHREIBT HIER?

Schüler Jan – Shaolin Kung Fu Frankfurt

Die Online Kurse von Jan verbindet Geist mit Körper in einem Training von Mindset, emotionaler Selbstkontrolle über Selbstständigkeit bis zu energetisches Qigong Training zu einem ganzheitlichen Shaolin konzept. Wenn du deinen Traum verwirklichen willst, indem du etwas eigenes erschaffst, wie deinen eigenen Traumberuf oder deine Traumfigur, das Training ist auf deine Bedürfnissen angepasst. Du kannst dadurch alles erreichen, solange du nur den Mut hast aufzustehen. Judith Malilapan

Englisch-lehrerin

Digitales Kampfkunst Nomadentum

Hi, Ich bin Jan. Schüler des Shaolin Kung Fu’s und digitaler Kampfkunst Nomade.

Kampfkunst ist das Element der Freiheit. Schon Bruce Lee sagte:”Das Herz der Kampfkunst ist die Freiheit”
Ich habe lange für meinen Traum gekämpft, meine eigene Freiheit mir aufzubauen und digitaler Nomade zu werden.
Digitaler Nomade zu sein bedeutet für mich in einem Online Business oder einem selbst aufgebauten Geschäftsmodell zu arbeiten, was man sich selbst kreiert hat. Du bist der Erschaffer, der Chef, dein eigener Herr und Meister und bestimmst selbst über deinen Werdegang. Du bist nicht abhängig von irgendeinem System, du erschaffst dir dein eigenes und hast die Freiheit, zeit- und ortsunabhängig nach deiner Vorstellung von einem Traumberuf zu arbeiten.
Dabei habe ich mich auf das Thema “Kampfkunstreisen” spezialisiert, weil es dir die Möglichkeit bietet selbst um deinen Traum zu kämpfen, bis du ihn erreichst hast. Dabei verfolgst du aber einen genauen Weg und kannst dich nicht verirren, du wirst
zum Meister deines eigenen Lebensweges.
Reise mit mir online durch verschiedene Länder und lerne mit mir Kampftechniken aus aller Welt, lerne mit mir die äußere Kampfkunstreise kennen und beschütze, was dir wichtig ist, deine Träume und deine Freunde. Reise mit mir auch in dein Inneres und lerne dich selbst besser kennen, durch die innere Kampfkunstreise, durch Qi-Gong, Taijiquan, Hui Chun Gong, Selbstbewusstsein, innerer Beobachter und Meditation. Verbinde alles zusammen und du wirst auf kurz oder lang ein Meister deines Lebens werden und dir deine eigene innere und äußere Freiheit durch die Prinzipien der Kampfkünste aufgebaut haben. Probier es aus! Ich freue mich auf dich!

Online-Training

Online Training

Traumkämpfer

Überwinde dich selbst. + Fundamente der Kampfkunst + Die Macht der Disziplin + Finde deine Traumberuf + Leidenschaft
+ Kämpfe um deine Träume

Kampfgeist

+ Wisse was es wirklich bedeutet “Niemals Aufzugeben!”
+ Tägliche Routine der Kampfkünste individuell in dein Alltag integrieren können.
+ Kampfformen und Techniken zur Selbstverteidigung

Meister des Lebens

+ Meister deinen eigenen Weg
+ Kenne dich selbst, dein Warum, Ziel und den Weg dorthin
+ Meistere jede Lebenssituation
+ Nutze jeden Moment zu deinen Gunsten
+ Siege ohne zu kämpfen
+ Mastermind & Masterheart

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 Erfahrungsberichte

Patrick

Student

Jan ist ein aufgeweckter talentierter Kampfsportlehrer Adam Carnegie Mehran

Selbstständiger Unternehmer, Kangenwater

Stefanie Xu

Unternehmerin, Jialing Xu Schmuckhandel

Shaolin Philosophie

Kampfkunst steckt in allem, was wir tun.

Regeneration

Durch tägliches Training der inneren Kampfkünste,
lädst du dein “Qi” auf, deine innere Lebensenergie,
dadurch hast du mehr Energie für den Tag und wirst innerlich
stärker und du härtest sogar deinen Körper damit ab.

Kraft Aufbau

Lerne wie du wann und wo dich in welcher Situation verteidigen kannst und wie du Kraft aufbaust.
Werde Fit, Sieh äußerlich kräftig gut aus und fühle dich auch innerlich gut.

Entspannung

Durch die täglichen Übung, vergisst du was dich belastet. Schaffe dir deine inneren Ruhemomente am Tag um einfach mal abzuschalten, sich selbst zu reflektieren. Erlange spirituelle Erfüllung. Erlange Erkenntnis darüber wie du täglich dein Leben verbessern kannst und auch wirklich das lernst, was du auf deinem Lebensweg brauchst!

Gehe über deine Grenzen

Fühle dich innerlich ausgeglichen und gehe mit Gelassenheit deine Probleme entgehen, denke in Lösungen und du wirst alles schaffen können.
Lerne zu “Siegen ohne zu kämpfen” und zielgerichtete Selbstverteidigung.

Innere & Äußere Stärke

Stärke die sich sehen lassen kann. Du wirst Stärke ausstrahlen und aus deinem inneren Kraft schöpfen können.

Verstand & Herz gemeinsam nutzen

Begreife das du mehr bist als deine Gedanken, höre auf!, dich mit ihnen weiterhin zu identifizieren und nutze sie gezielt auf den Fokus zur Umsetzung deiner Ziele. Wandle negative Gedanken oder Gefühle ins Positive um. Finde deine innere Mitte und damit die Kontrolle über deinen Geist.

Martial Arts Instructors

Meet Our Team

吴师傅 | Shīfu – Shi Yanbing Wu - Meister Wu

吴师傅 | Shīfu – Shi Yanbing Wu - Meister Wu

Shaolin Kung Fu Meister

Trainierte Shaolin Kung Fu, Taijiquan, Sanda, Qi Gong und vieles mehr, seit 12 Jahren im legendären Shaolin Tempel.
Jetzt hat er seit 3 Jahren seine eigene Shaolin-Kampfkunstschule in Frankfurt am Main
戚师傅 | Shīfu – Shi Yanrui Qi – Meister Qi

戚师傅 | Shīfu – Shi Yanrui Qi – Meister Qi

Meister des Qi

Freund von Meister Wu. Sie sind zusammen aufgewachsen und haben gemeinsam trainiert. Er kam auch mit Meister Wu nach Deutschland, trainiert uns aber selten, kommt aber zur unserer Show und zeigt, was er kann.
 Jan Peter

Jan Peter

Digitaler Kampfkunst Nomade

Angefangen mit einer Mix-Kampfkunst, Begeisterung zu vielen Kampfkünsten.
Spezialisierung auf Shaolin Kung Fu. Freiheitssuchend, gekämpft um meine Träume zu verwirklichen, darum Digitaler Nomade geworden.
Meine Mission: ist es dir durch Kampfkunst zu zeigen, wie du der Herr deines eigenen Lebens wirst und deine Zukunft selbst bestimmen kannst.

Bist du bereit, für deinen Traum zu kämpfen?

Dann starte mit uns jetzt sofort. Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen.

– Wer nicht kämpft hat schon verloren – – Bertolt Brecht –